maandag, mei 14, 2007

Halve marathon

Ook vandaag een trainingske op de weg gedaan. Samen met Kristel (neen, we zijn haar moeder niet tegengekomen langs de Gistelse steenweg) 21 km gelopen. De eerste 5 kilometer met een gemiddelde van 12,8 km/u daarna 10,7 k/u gemiddeld.
Schoenen, zolen en voeten doen het nog steeds goed.

1 opmerking:

Anoniem zei

Nu je toch nieuwe hulpmiddelen hebt zou je niet beter ook eens een nieuwe looppartner nemen ?