donderdag, juni 07, 2007

Duurloop op AV Jabbeke

Woensdagavond heb ik met Carol een lange duurloop afgewerkt. Eerst 4 km inlopen, dan een duurloop van 8 km (gemiddelden tussen 12,2 en 13,4 km/u) en 2 km uitlopen.

Geen opmerkingen: